اگر بیش از یک دارو مصرف می‌کنید، احتمالاً پزشکتان در مورد تداخلات دارویی و غذایی خطرناکی که باید از آن‌ها اجتناب کنید، به شما هشدار داده است.
کد خبر: ۶۲۱۲۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی یا گل کلم می‌توانند از پیشرفت کبد چرب جلوگیری کنند.
کد خبر: ۶۲۱۲۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۹
اگر احساس فراموشی می‌کنید، ممکن است این مشکل ناشی از کمبود خواب یا دلایل دیگری همچون ژنتیک، سطح فعالیت بدنی و شیوه زندگی و عوامل محیطی باشد. با این حال، شکی نیست که رژیم غذایی نقش مهمی در سلامت مغز دارد و باید این موضوع را مورد توجه قرار داد.
کد خبر: ۶۲۰۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
غذا‌هایی که برای خوردن در صبح انتخاب می‌کنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه می‌خورید توجه داشته باشید.
کد خبر: ۶۲۰۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸
غذا‌هایی که برای خوردن در صبح انتخاب می‌کنید تاثیر زیادی در انرژی شما برای ادامه روز دارند. پس مهم است به آنچه می‌خورید توجه داشته باشید.
کد خبر: ۶۲۰۲۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند، به همین خاطر باید بیشتر به تغذیه و سلامت خود توجه داشته باشند.
کد خبر: ۶۲۰۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
تقویت چشم و بینایی با تغذیه را که می‌شنویم یاد هویج می‌افتیم. درست است که هویج موجب تقویت چشم می‌شود، اما مواد غذایی دیگری هم هستند که اثراتی فوق العاده در تقویت چشم دارند.
کد خبر: ۶۱۹۹۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۷
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
کد خبر: ۶۱۹۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۶
بدترین خوراکی‌ها برای دیابتی‌ها چیست؟
کد خبر: ۶۱۹۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۵
مردان در مقایسه با زنان در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به بیماری‌های قلبی و ریوی، سرطان پروستات و سکته مغزی قرار دارند، به همین خاطر باید بیشتر به تغذیه و سلامت خود توجه داشته باشند.
کد خبر: ۶۱۷۲۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۱
مواد غذایی ضد التهاب ممکن است به عنوان یک درمان مکمل برای بسیاری از بیماری‌های التهابی مانند بیماری‌های آرتریت روماتوئید، پسوریازیس، آسم، بیماری التهابی روده، لوپوس، تیروئیدیت هاشیموتو و سندرم متابولیک عمل کند. سندرم متابولیک به مجموعه‌ای از بیماری‌ها نظیر دیابت نوع دو، چاقی، فشار خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی اتلاق می‌شود.
کد خبر: ۶۱۵۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸
امروزه با افزایش تقاضا برای دارو‌های سرکوب‌کننده اشتها، مردم به دنبال مواد طبیعی هستند که اثرات مشابهی داشته باشند. اخیراً چالشی در شبکه‌های اجتماعی وایرال شده که در آن کاربران برای کاهش وزن خود ترکیبی از جو، آب و آب لیمو را می‌نوشند.
کد خبر: ۶۱۴۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
دانشمندان معتقدند التهاب در همه این بیماری‌ها نقش دارد. بنابراین، پیروی از یک رژیم غذایی ضد التهاب ممکن است به بهبود سلامت فرد مبتلا به سندرم متابولیک کمک کند.
کد خبر: ۶۱۴۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶
اگر می‌خواهید بدانید برای دوقلو باردار شدن چه باید کرد، این مطلب را از دست ندهید.
کد خبر: ۶۱۳۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۴
مشهورترین ورزشکاران دنیا رژیم‌های غذایی عجیب و سختگیرانه‌ای دارند که به آن‌ها در حفظ سلامت بدن خود و دستیابی به موفقیت‌های ورزشی کمک می‌کند. در ادامه با برخی از آن‌ها آشنا خواهیم شد.
کد خبر: ۶۱۳۰۴۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذا‌های با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذا‌های دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۶۱۳۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۳
با مصرف برخی میوه و سبزیجات مفید احساس جوانی کنید و از خود در برابر بیماری‌های مرتبط با افزایش سن محافظت کنید.
کد خبر: ۶۱۲۲۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
هر چند مطالعات نشان می‌دهد که مصرف ویتامین سی در واقع نمی‌تواند از سرماخوردگی جلوگیری کند بلکه با داشتن این مواد غذایی کمی ممکن است در کوتاه شدن طول مدت بیماری کمک کند و شدت علائم شما را کاهش دهد.
کد خبر: ۶۱۲۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
ترلان پروانه با تغییر چهره‌ای جذاب‌تر از همیشه کنار مادرش ظاهر شد و نظر کاربران را به خود جلب کرد.
کد خبر: ۶۱۱۸۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱
آیا سالاد رژیمی هم چاق کننده است؟
کد خبر: ۶۱۱۲۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۱